芭比在线观看韩国剧情介绍:休息了片刻，陈旭收拾好装备，继续开始负重穿越。接下来的几个小时内。他开始不断加长徒步时间，缩短休息时间，这么做的目的，是为了让身体适应持续负荷的工作强度。相反。如果往后休息时间越来越频繁，身体的疲乏阈值就会不断被拉低，直到最后抬腿就感觉到酸累。“咕嘟……”到了一处小山丘下，陈旭喝了口水，回身看向身后，一望无际的平原，以及斑点一样的树林。很难想象，他仅用了三个小时，竟然跑了这么远的距离。这时候，太阳已经高高悬挂在天上，阳光直射在他脸上，两颊很快便冒出了细小的汗珠。加上持续负重跑步，他的水已经...